Kerngesund.

Vielfalt feiern.

süß & saftig.

Berührt tief unter der Haut.

100% Blog. Sommer 2019.

 

 

Erfahrungsbericht: Kangen Wasser

💦 Wasser kann man trinken, Wasser kann man essen.   Es ist Lebensgrundlage. Eine der Gründe warum Rohkost entgiftend wirkt ist der hohe Prozentsatz an naturreinem Wasser in den Lebensmitteln. Bei Obst und Gemüse ist das meist im Bereich von 80-90%. Die...

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Buch: Kellergasse Niederkreuzstetten

Zum 30 jährigen Jubiläum der Kellergasse Niederkreuzstetten, darf ich mein erstes Buch vorstellen. 🍇   In Kooperation mit dem Kellergassenverein (Werner Flandorfer) wurde neues & historisches Fotomaterial der letzten Jahre & Jahrzehnte verwendet,...

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Men in the Woods 2.0

Wachstum, Grenzgänge und sensibles Teamwork. Die Männererfahrung im Roots Camp war ein würdiger Nachfolger des vorjährigen Men in the Woods und gilt für mich als DAS MÄNNEREVENT des Jahres.   In den 4 Tagen im Wald wurden wir an unsere Grenzen geführt, haben...

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Warum 100 % roh?

Vitalstoffe kommen bei naturbelassenen Lebensmitteln noch so vor, dass der Körper alle Nährstoffe erhält, die er für eine robuste Gesundheit braucht. Hochwertige Rohkost hat einen extrem hohen Informationsgehalt.  Beim Verarbeiten gehen Stoffe (Informationen) verloren oder werden verändert. z.B. Vitamin B1, B5 & Vitamin C – sehr hitzeempfindlich. Ein Großteil, wenn nicht sogar alle verarbeiteten Produkte im Handel stammen ursprünglich von rohen Lebensmitteln ab. Weiters verändern sich Eiweiße, diese stocken ab 42°C & jeder der schon einmal Fieber hatte weiß wie sich das anfühlt. Die Information, die in unserer Nahrung steckt wird als Baustein für unseren Körper genutzt für optimale Leistung, Wohlbefinden & Gesundheit.

Mit der selbständigen Arbeit als Fotograf will ich diese Ernährungsform durch Reisen, Reiseberichte, Analyse der Infrastruktur vor Ort, u.v.m. möglichst weltweit etablieren, somit für einen nachhaltigeren Umgang mit unserem Körper, damit auch dem Planeten Erde & den auf ihm vorhandenen Lebewesen realisieren

Diese Ernährungsform erfordert  Integrität & Eigenverantwortung im alltäglichen Handeln. Die hochwertigsten Fette, Kohlenhydrate, Vitamine von Mutter Natur & natürlich der Genuss sind eine ideale Basis um höhere Bewusstseinzustände zu erlangen. Somit fördert die Rohkost eine permanente geistige Weiterentwicklung.

Die Rohkost führt (basierend auf eigener Erfahrung und die von vielen Praktizierenden) zu einem friedlicherem und lösungsorientiertem Umgang mit seinem Körper und Umfeld.